- Cooking for my baby - https://www.cookingformybaby.com -

Bébé a la diarrhée : comment adapter son alimentation ?


URL de l'article: https://www.cookingformybaby.com/la-diarrhee-chez-bebe-comment-adapter-son-alimentation/

Copyright © 2017 Cooking for my baby. Tous droits réservés.

Bébé a la diarrhée : comment adapter son alimentation ?

Bébé a la diarrhée, et ce n’est pas à prendre à la légère. Bébé peut en souffrir et il faut rapidement réagir. Ce sont évidemment des épisodes que l’on aimerait éviter, mais il faut s’informer sur les risques et les précautions à prendre, bébé étant bien évidemment beaucoup plus fragile que les adultes.

Si bébé a la diarrhée : hydratez-le !

Avant tout, un conseil : donnez très très souvent de l’eau a votre bébé s’il a des diarrhées ! En effet, les selles étant très liquides, bébé évacue donc beaucoup plus rapidement l’eau de son corps et peut vite se retrouver déshydraté. Donnez-lui donc de l’eau en petite quantité tout au long de la journée.

Bébé a la diarrhée : comment réagir ?

La diarrhée peut venir de plusieurs éléments :

La diarrhée chez bébé : comment adapter son alimentation ?

  • - de maladies virales, bactériennes...
  • - d'une poussée dentaire
  • - de l’alimentation
  • - de stress…

Dans tous les cas, consultez rapidement votre médecin pour en connaître la cause. (Si votre bébé a moins de 3 mois, il s’agit d’une urgence). Notez bien la température de votre bébé, la fréquence, et la consistance et couleur de chaque selle avant votre RDV. Cela permettra à votre médecin de faire un meilleur diagnostic.

Comment adapter l’alimentation de mon bébé en cas de diarrhée ?

Votre médecin va vous prescrire un traitement qui pourra soulager votre bébé et améliorer son état de santé. Mais en complément, vous pourrez aussi aider bébé en adaptant son alimentation.

Fruits, légumes, céréales à privilégier :
Riz blanc : idéalement, faites-le cuire longtemps, 30 minutes environ, dans l’eau minérale de bébé que vous aurez faite bouillir. Vous pourrez conserver cette eau pour la donner à bébé pour le réhydrater en alternant avec son eau minérale pure. (Dès 6 mois pour le riz blanc, dès 4 mois pour l’eau de cuisson)
 Les pâtes (Dès 6 mois)
 La semoule (Dès 6 mois)
 Pommes de terre bien cuites (Dès 4 mois)
 Banane bien mûres (Dès 4 mois)
 Carottes (Dès 4 mois)
 Compote pomme-banane (Dès 4 mois)
 Compote pomme-coing (Dès 4 mois)
 Poisson (Dès 6 mois)
 Volaille (Dès 6 mois)

 

Aliments à éviter pendant les épisodes de diarrhée :
Les yaourts, petits-suisses, et les produits laitiers en général (référez-vous bien à votre médecin concernant ce cas).
Les fruits et légumes, qu’ils soient crus ou cuits, sauf ceux cités colonne de gauche.
Jus de fruits
Légumineuses (Lentilles, pois cassés, pois chiches…)

Essayez de suivre tous ces conseils du mieux que possible mais encore une fois la priorité : contactez rapidement votre médecin. Lui seul pourra vous assister et aider votre bébé à aller mieux et oublier ces épisodes difficiles.