Les aliments par âge de bébé

Ici sont regroupés, par âge indicatif, les aliments que l’on introduit progressivement pendant la diversification alimentaire pour développer les goûts, élargir les textures et couvrir les besoins nutritionnels. Les nutritionnistes recommandent aujourd’hui une introduction précoce et variée d’un maximum d’aliments, tout en respectant la digestion de chaque enfant.
Attention terrain allergène : fruits à coque, laitage, oeuf, poisson, arachide… on introduit séparément, en petites quantités, et on surveille. Les âges affichés sont des repères : on adapte selon l’appétit, la tolérance et l’avis de votre pédiatre.