Aliments pour bébé de 12 mois
Bienvenue sur la page des aliments pour bébé de 12 mois ! À cet âge, votre tout-petit est en pleine exploration de nouvelles saveurs et textures, et j’ai dressé une liste d’aliments appropriés pour cette étape passionnante.
Il est essentiel de noter que l’introduction d’aliments variés et nutritifs continue d’être primordiale pour le développement harmonieux de votre bébé. Toutefois, à 12 mois, il y a peu de nouveaux aliments à introduire, car la plupart des aliments précédemment présentés sont maintenant bien intégrés à son régime alimentaire.
C’est le moment idéal pour offrir à votre bébé une expérience culinaire diversifiée en incluant des aliments tels que les coquilles Saint-Jacques, les crevettes, le kaki, le gingembre et d’autres saveurs exotiques comme le fruit de la passion et le chocolat (avec modération). N’oubliez pas de surveiller attentivement les réactions de votre enfant à ces nouveaux aliments pour garantir son bien-être et son plaisir gustatif.
Pour découvrir les aliments adaptés aux autres tranches d’âge, n’hésitez pas à consulter mes pages dédiées aux différents stades de développement des bébés. Bonne découverte culinaire pour votre adorable bout de chou !
Liste de tous les aliments pour bébé de 12 mois
| Aliment | Âge | Mode de cuisson | Préparation | Durée de cuisson |
|---|---|---|---|---|
| Chocolat (12 mois) | 12 mois | – | En très petite quantité | – |
| Coquille Saint-Jacques (12 mois) | 12 mois | Cuite à la vapeur | Bien retirer les parties dures et couper en morceaux | 3-4 minutes |
| Crevette (12 mois) | 12 mois | Cuite à la vapeur | Retirer la tête et la carapace, couper en morceaux | 3-4 minutes |
| Fruit de la passion (12 mois) | 12 mois | – | Couper en deux et retirer les graines | – |
| Gingembre (12 mois) | 12 mois | Cuit à la vapeur | Râper finement | 5 minutes |
| Kaki (12 mois) | 12 mois | – | Enlever la peau et couper en morceaux | – |
| Physalis (12 mois) | 12 mois | – | Enlever la peau et couper en morceaux | – |
| Radis (12 mois) | 12 mois | – | Retirer les fanes, laver et couper en morceaux | – |
