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La fraise, fruit doux et savoureux, est idéale pour les bébés. Riche en vitamine C et en antioxydants, elle ajoute une touche de fraîcheur à leur alimentation.
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À partir de quel âge peut-on donner de la fraise à bébé ?
L’introduction des fraises dans l’alimentation de votre bébé est recommandée après 6 mois pour minimiser les risques d’allergies. Elle offre une saveur exquise à son palais en pleine croissance.
Saison de la fraise
Les fraises sont abondantes au printemps et en été, apportant une expérience gustative délicieuse et rafraîchissante à bébé.
Bienfaits de la fraise pour les bébés
Les fraises sont riches en vitamine C, en fibres et en antioxydants, favorisant une bonne santé digestive et renforçant le système immunitaire de votre bébé.
Comment préparer la fraise pour bébé ?
Les fraises peuvent être coupées en morceaux ou transformées en compote lisse, adaptées à l’âge de votre bébé. Veillez à retirer les feuilles et les pédoncules.
Idées d’aliments avec lesquels associer la fraise
- – Banane
- – Poire
- – Pomme
- – Yaourt nature
La fraise se marie à merveille avec d’autres ingrédients, créant des combinaisons de saveurs délicieuses pour satisfaire les papilles de bébé.
Comment conserver la fraise pour bébé ?
Les fraises fraîches doivent être conservées au réfrigérateur et consommées rapidement. Pour une utilisation future, vous pouvez les congeler pour préparer des compotes ou des smoothies.
Offrez à votre bébé une expérience fruitée avec mes recettes à la fraise. Éveillez ses sens tout en lui fournissant des nutriments essentiels.
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