Recettes bébé
Cuisiner pour bébé, c’est choisir des ingrédients simples, des textures adaptées et des portions qui évoluent avec l’âge. On vise le goût, la variété et la sécurité.
Une recette pour bébé combine des aliments autorisés à son stade de diversification, des textures calibrées et des portions adaptées. On introduit tôt et varié selon les dernières recommandations, en surveillant la tolérance.
Allergènes à surveiller : fruits à coque, laitages, oeuf, arachide, poisson. On introduit séparément, en petites quantités, sous surveillance.
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Recette de piperade basque pour bébé
14 novembre 2016 -
Velouté de topinambour et pomme de terre pour bébé
6 novembre 2016 -
Endives au jambon et gruyère version purée pour bébé
4 novembre 2016 -
Couscous pour bébé, végétarien ou à l’agneau
2 novembre 2016 -
Compote mangue orange banane pour bébé
31 octobre 2016 -
Compote pomme coing cannelle pour bébé
29 octobre 2016 -
Purée de champignons pommes de terre et canard pour bébé
26 octobre 2016 -
Courgette et oeuf brouillé au basilic et parmesan pour bébé
23 octobre 2016 -
Compote figue raisin et biscuit à la cuillère pour bébé
20 octobre 2016
Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’une recette pour bébé réussie ?
Des ingrédients simples, cuisson douce à la vapeur de préférence, textures adaptées à l’âge, portions calibrées, pas de sel ni de sucre ajoutés, et surveillance des allergènes !
Comment choisir la texture ?
Purée lisse au démarrage, puis écrasé, puis petits morceaux fondants. On progresse selon les capacités de mastication et les repères d’âge.