Vous étiez à la recherche d’un livre, d’un guide sur la diversification alimentaire ? D’un cadeau à offrir à de jeunes parents ? Le voilà ! Vous trouverez dans ce manuel tout ce que vous avez toujours voulu savoir pour bien vous préparer à cette étape de diversification avec bébé.
Parce qu’on dramatise souvent cette étape de diversification alimentaire, ce livre permet aux jeunes parents de l’aborder le plus sereinement possible avec leur bébé.
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« La diversification alimentaire ? Même pas peur ! » : LE livre de diversification alimentaire
Dans le sommaire de ce livre / guide de diversification, vous retrouverez notamment ces chapitres :
- Bien se préparer pour la diversification (Le matériel, le rendez-vous chez le pédiatre…)
- Démarrer la diversification (Guide au jour le jour, les quantités quotidiennes à donner à bébé…)
- À table ! (11 recettes pour le démarrage : les premières purées et compotes de bébé)
- Bébé grandit, la diversification alimentaire évolue ! (Les protéines animales, les morceaux…)
- Les petits problèmes que l’on peut rencontrer…
Un manuel pour rassurer tous les parents afin de pouvoir démarrer cette grande étape de diversification alimentaire avec bébé le plus sereinement possible !
En tant que maman, j’ai longtemps cherché sur Internet et dans les livres un vrai guide, pas à pas, pour bien démarrer cette étape de diversification alimentaire avec ma fille. Soit incomplets, peu clairs, ou qui ne donnent vraiment pas envie d’être lus, j’ai été assez déçue de tout ce que j’ai pu trouver.
Je me suis alors lancée dans ce blog, et pour finir, ce guide de diversification alimentaire. Pouvoir bouquiner tranquillement un manuel le soir une fois bébé couché, c’était mon souhait en tant que maman. Avec l’aide du Papa d’Alix, d’une formidable illustratrice (Merci Tiphaine Lindsay !), de tous nos amis, mais surtout de nutritionnistes et pédiatres, j’ai mis en place ce livre de diversification alimentaire pour pouvoir aider les jeunes parents pendant toute cette belle étape de diversification alimentaire, sans la dramatiser !
Ce guide, c’est plus de 100 pages autour de la diversification alimentaire. Chaque sujet est expliqué le plus simplement possible, pour pouvoir entamer cette étape de la vie de bébé sans prise de tête !
Clara Pesteil, Pédiatre, et Johana Aksakow, diététicienne-nutritionniste, recommandent ce livre !
Portant la double casquette de maman et diététicienne-nutritionniste je trouve ce livre parfait pour accompagner les jeunes parents face à la diversification alimentaire. On y trouve les réponses à toutes nos questions. Je valide à 100% et le conseille à tous mes patients pour faire leurs premiers pas en tant que parents impliqués dans l’alimentation de leur bébé.
Johana Aksakow
À l’heure où les informations concernant la « bonne » alimentation à donner à nos enfants pleuvent et même parfois se contredisent, Cooking for my baby a su, à travers son site et maintenant son ouvrage, « dédramatiser » la diversification alimentaire, qui doit rester un joli moment de découverte pour son enfant et de partage en famille.Ses conseils sont clairs, justes et utiles. À recommander sans modération à tout jeune parent !Clara Pesteil
Pour acheter le livre de diversification alimentaire : « La diversification alimentaire ? Même pas peur ! », rien de plus simple, commandez-le sur Amazon dès maintenant pour être livré sous 24 à 48h ! (Ce livre n’est disponible que sur Amazon car il est imprimé à la demande).
Manuel broché à couverture souple au format 18,9cm x 24,6cm, imprimé à la demande (ce qui signifie qu’il n’y a aucun excédent de production). Ce livre possède une couverture souple et du papier non glacé recyclable, parce que c’est MAINTENANT OU JAMAIS qu’il faut penser à l’écologie pour nos enfants !
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55 commentaires
La bible que chaque parent devrait avoir sous le coude ! Une mine d’informations utiles et pratiques !
Merci !!!!! 🙂 <3
Super livre mais malheureusement je suis déçue sur le nombre de recettes dedans. Je m’attendais à avoir toutes les recettes en intégralité car c’est pour cette raison que j’ai voulu le livre. Dommage. Obligée de venir sur votre blog pour chercher les recettes..
Bonjour Deborah,
Je suis surprise par votre commentaire car il est bien écrit qu’il s’agit d’un guide de diversification alimentaire, et surtout qu’il y a 11 petites recettes pour démarrer… c’est écrit partout :/ Le livre de recettes est en projet.
Bonne journée,
Céline
J’ai dû passer au travers des informations. Dommage. Votre livre est super quand même ! Si vous avez en projet un livre de recettes je suis preneuse car j’adore les faire à mon bébé de 6 mois ! Bonne journée également.
Hâte de le découvrir ! Je suis ton blog et insta depuis les 2-3 mois de ma fille (elle a désormais 10 mois !) et c’est un plaisir de lui faire tes recettes qu’elle adore.. je vais commander ce chouette livre de suite pour mon neveu d’un mois 😉
J’en profite pour une question, il me semble avoir vu via ton réseau une gourde pour y glisser nos compotes maison mais je n’arrive pas à remettre la main dessus, peux tu me donner un lien pour la retrouver, ce serai un petit cadeau supplémentaire pour ma Nina pour Noël !
Bonne continuation avec ton livre ! Je suis sûre que tu vas faire un carton avec ! Belle soirée
Bonsoir Ludivine ! Merci, hâte que tu le découvres également 🙂
Pour ce qui est des gourdes, parles-tu de celles-ci ? https://www.cookingformybaby.com/produit/squiz-lot-de-3-gourdes-bebe-enfant-reutilisables-130ml-compotes-purees/
Je te souhaite une belle soirée et te remercie encore pour tes encouragements !
Céline
Super ! C’était bien ça ! Merci !!
Coucou, j’habite à Montréal, le livre n’est pas disponible, sur Amazon.ca non plus
Bonjour ! Désormais disponible depuis hier 😉 https://www.amazon.ca/diversification-alimentaire-M%C3%AAme-pas-peur/dp/1790648165/
Yeahhhh super, merci beaucoup je suis contente
Hi will this be available in English? I love your blog and follow it from Australia. Thank you xo
Hello ! Thanks a lot 🙂 No it won’t… for the moment. I’ll try to work on it!
Bonjour, je souhaite recevoir des recettes pour la diversification alimentaire. Merci
Bonjour,
Elles sont toutes sur le site classées par âge ou par saison ou par aliment ou par repas. Il suffit de naviguer grâce au menu principal du site.
Bonne journée,
Céline
Bonjour! Est-ce possible de l’acheter ailleurs que chez Amazon?
Merci
Bonjour Julie ! Non car il est imprimé à la demande pour éviter les surplus de production 😉 #ecologie
Bonjour, je souhaitais vous remercier la vie de maman est déjà bien stressante mais lorsque l’on trouve des blogs et livre aussi clair, complet et agréable on est rassuré merci infiniment pour cette ouvrage qui va rester tout prêt de moi pour la diversification alimentaire de mon fils. Ceci dis j’aurai une question vous avez lister les légumes à privilégier pour le commencement est il obligatoire de commencer par eux même si ils ne sont pas de saison ou faut il privilégie les légumes de saison ? Merci par avance du temps accordé.
Bonjour Wendy, merci beaucoup pour votre message ! Non il n’est pas obligatoire de commencer par ceux-ci, d’autant plus que nous sommes dans une saison pauvre en légumes. Par contre, je vous invite à regarder également du côté des aliments surgelés qui pourront vous êtres utiles pour varier un maximum l’alimentation de bébé ! L’article dédié à ce sujet se trouve ici : https://www.cookingformybaby.com/cuisiner-petits-pots-bebe-produits-aliments-surgeles/
Belle journée !
Céline
Reçu pour Noël et déjà dévoré! Merci pour cette pépite!
Merci !!!
C’est un livre clair et facile à lire pour se préparer à la diversification alimentaire. A peine commencer on voudrait déjà s’y mettre. C’est un réel plaisir Merci
Ma fille a 3 mois et demi, je vous suis depuis sa naissance.
Je compte commencer à 5 mois (vu avec le pédiatre).
Et je voulais acheter le babycook néo de chez beaba mais je ne sais pas si lisse bien les purées ?
Merci Esther pour cet avis ! Ravie que le livre vous plaise 🙂
Pour le Babycook Neo, je vous invite à lire mon test en cliquant ici !
Belle soirée,
Céline
J’aime et je le veux ce livre
Je commence ce livre et il semble parfait. Il est beau clair et complet. Tout y est merci!
Bonjour
Je tiens à vous féliciter pour votre site ainsi que vos Recettes tout est clair ludique et en plus le résultat est excellent! Moi qui n’aimait vraiment pas la cuisine je comptais donner des petits pots à ma fille … j’ai découvert votre blog à ses cinq mois j’ai donc commencé grâce à vous depuis je ne m’arrête plus et je vous en remercie c’est formidable pour moi de faire découvrir à ma fille des goûts et saveurs différente !
Bonjour. Votre livre m’intéresse beaucoup mais j’aimerai plutôt une version électronique, bien plus pratique pour moi de lire sur mon téléphone ou ma tablette, et encore plus #écolo. Avez-vous prévu cette option ?
Merci bcp pour ce beau projet qui nous facilite la vie de jeunes parents !
Je viens de le recevoir après l’avoir commander sur Amazon et je suis tellement ravie! J’ai débuté la diversification alimentaire de ma petite princesse durant mes congés de noël et je suis tombée sur ce blog MERVEILLEUX où toutes les réponses aux questions que je me posais seule dans mon coin m’angoissais en tant que jeune maman :p
Merci à vous de nous faire partager votre expérience et vos conseils !!! J’adore votre livre et votre blog, la façon dont tout est présenté, expliqué et les jolies illustrations .
Je découvre le nouveau babycook, et vous remercie à l avance pour toutes les bonnes recettes variées que vous voudrez bien me communiquer
Bien cordialement m me gauthier
Bonjour !
Toutes les recettes sont sur le site 😉
Bonne journée !
Céline
Superbe livre qui m’accompagne moi et mon petit loulou de 4 mois et demis , je vous trouve géniale.
Ce livre est une vrai mine d’or. J’ai démarré la diversification en suivant les conseils et les recettes de ce livre, et tout se passe bien. Je suis vraiment heureuse de l’avoir achetée car j’ai pu commencer la diversification sans stress ! Merci sincèrement pour cet ouvrage ! À conseiller à tous les parents.
Bonjour !
Avant tout : un grand merci pour votre blog, il m’a beaucoup inspiré pour la diversification de mon fils !
Maintenant qu’il est un peu plus grand, je suis toujours à l’affût de vos nouvelles recettes ^^
D’où ma question : ferez vous un livre avec des recettes pour les « plus grands » ?
Je pense acheter votre livre pour une amie qui vient d’accoucher (non non, ce n’est pas prématuré comme idée, haha !)
Enore merci et bonne continuation pour votre travaille !
Grâce à vous j’ai commencé la diversification alimentaire (il y a 5mois) avec joie et impatience grâce à votre site! du coup j’ai acheté votre livre bien après le début de celle-ci (ma fille avait 8 mois) et je ne regrette absolument pas car il est génial et ultra utile aussi pour la suite!!!!
Merci infiniment pour tous vos précieux conseils ! Ma fille est un vrai gourmet grâce à vos délicieuses recettes!
Merci merci et bravo !
Merci, merci et encore merci !!! Enfin des recettes originales, j’ai vraiment beaucoup de plaisir à les préparer et autant à voir la réaction de mon p’tit loup lors de la première bouchée…et quand il vous regarde avec des yeux d’amour et un grand sourire quelle fierté !!!alors merci encore pour votre blog simple, clair bref un vrai bonheur..
Bonjour, je souhaiterais savoir si on peut avoir le livre dématérialisé.
Merci
Cordialement
Camille
Bonjour!
Je voulais un énorme et sincère merci pour tout le travail que vous avez accompli! Entre le livre et votre blog, j’ai pu bien me documenter et « m’impregner » de la diversification alimentaire!
Aujourd’hui cella fait une semaine qu’on a commencer et je suis une maman ravie et comblée! Et bébé se régale avec ses purées faites maison!
Encore une fois, mille merci, car quand c’est le premier enfant, on a l’impression que la diversification alimentaire est un vrai casse tête! Mais grâce à vous c’est maintenant limpide! Merci merci merci!!!!
Bonne continuation a vous! Et vive les purées! lol
Bonjour Maryline,
Merci beaucoup pour ce commentaire, ça me touche énormément ! Ravie que les recettes plaisent et que le livre vous guide 🙂
Bonjour Céline,
J’avais démarré la diversification pour mon aîné en suivant votre blog, une mine d’or d’informations et de recettes, merci beaucoup pour ces partages ! Je vais démarrer pour ma 2nde (5 mois 1/2), et je me demandais si dans le livre, il y avait des informations complémentaires ou des recettes inédites par rapport au blog ?
Merci,
Joanna
Livre top . Vraiment toutes les informations que l on peut se demander pour l alimentation. Je recommande sans hésité
Bonjour ! Je viens de découvrir votre blog et j’adore. Ma fille va avoir 4 mois, j’approche de la date fatidique par contre j’aurai voulu acheter le livre, mais il est un dispo, comment dois je faire ?
Bonjour,
Nous souhaiterions acheter votre livre mais celui-ci n’est pas dispo sur Amazon.
Allez-vous en éditer de nouveau ?
Bonsoir Emeline,
Les articles qui ne sont pas de première nécessité ont été retirés de la vente sur Amazon pour le moment et ce jusqu’à nouvel ordre.
Le livre sera donc disponible à la fin du confinement, j’en suis désolée (il est imprimé par leur soin à la commande, donc pas disponible ailleurs).
Dans tous les cas je vous recommande vivement de limiter vos commandes en ligne un maximum pour votre santé et celle des livreurs.
Bon courage et à bientôt !
Céline
Bonsoir Céline, Qu’aurais je fait sans vous?! Je suis maman de 3 petits garçons et c’est pour le 3eme et dernier bébé que je me suis totalement investie dans la fabrication des petits pots bébé. Autant vous dire que c’est grâce à vous, j’en avais la volonté mais sans votre aide, j’aurais certainement abandonné, comme ça été plus ou moins le cas pour mes 2 précédents. Je suis loin d’être une grande cuisinière mais il est important pour moi que mes enfants mangent sainement et grâce à votre site, c’est plus simple. Je n’attends qu’une chose: votre livre de recettes car je dois l’avouer, cela me faciliterait encore la vie. Je me connecte très régulièrement à votre site et même si il est top, j’adorerai avoir mon livre sous la main et n’avoir qu’à choisir le plat du jour. Ok je ne suis pas super moderne 😉 Vous avez fourni un travail extraordinaire, les mamans actuelles (comme moi) et les futures mamans ont bien de la chance de bénéficier de vos expériences. Continuez à nous régaler et surtout à régaler nos p’tits loulous! Je me sens un peu plus fière de moi chaque jour et vous y êtes pour beaucoup alors MERCI.
Bonjour,
Votre site est vraiment super.
Mon fils souffrant de RGO, je vais devoir commencer la diversification à ses trois mois, dans une dizaine de jour.
N’est-il pas possible d’acheter le livre et de l’avoir en version PDF plutôt qu’imprimé ?
Merci d’avance de votre réponse.
Bonne journée
Jessica
Bonjour,
Est il possible de le télécharger quelques part ?
Bonjour,
Je vous remercie pour votre travail remarquable, j’ai acheté votre livre et je l’ai dévoré. J’étais totalement perdue et stressée pour commencer la diversification alimentaire de mes jumelles et grâce à vous j’ai réussi à leur préparer des petits pots maison sains et savoureux. Je trouve que le livre et le blog sont complémentaires et je n’hésiterai pas à acheter votre prochain livre de recettes. Merci:)
Bonjour,
Votre livre n’est plus disponible 🙁 va-t-il y avoir un réassort ?
Merci d’avance 🙂
Bonjour,
Oui je l’ai expliqué dans l’article, sous 2 semaines 😉
Oups je n’ai pas lu jusqu’au bout désolée merci beaucoup !
Ce livre est très bien pour des jeunes parents débutants! Il donne de bons repères, des informations simples et utiles sur l’alimentation de nos bébé. Je trouve juste dommage qu’il n’y ait pas plus de recettes comme celles que l’on trouve sur ce site, avec des belles photos!
Superbe Blog
Bonjour, va t’il y avoir du réassort sur amazon?
Bonjour,
Oui le livre sera de nouveau disponible dès le 20 avril 😉
Votre livre est super!! Trop hâte que vous sortiez le livre des recettes 🙂
Merci beaucoup pour tous ces conseils et idées!